Une barre de musculation est un équipement de musculation utilisé pour effectuer des exercices de musculation.
Les barres de musculation peuvent être de différentes tailles et formes, mais la plupart sont des barres droites ou légèrement incurvées, avec un diamètre de 25 à 30 mm.
Les barres de musculation sont généralement fabriquées en acier chromé ou en acier inoxydable et peuvent supporter différentes quantités de poids, allant de quelques dizaines de kilos à plusieurs centaines de kilos. Les barres de musculation sont souvent utilisées en combinaison avec des disques de musculation pour ajouter de la résistance à l'exercice.
Les exercices de musculation effectués avec une barre de musculation peuvent inclure des squats, des développés couchés, des soulevés de terre, des curls biceps et bien d'autres.
